Dynamische Übungen zur Steigerung von Energie und Lebenskraft. Erfolgreicher und leistungsfähiger mit den Fünf »Tibetern«®
Entscheidend ist immer das Resultat – das positive Resultat. Im Leben, im Beruf, im Sport. Fredy Gruber hat deshalb ein Fünf-»Tibeter«®-Übungsprogramm entwickelt, für Menschen, denen ein randvoller Terminkalender nur wenig Zeit lässt für Körpertraining, Musse und Entspannung – und es gezielt verbunden mit ganz speziellen Ernährungsrichtlinien auf der Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin. Auf diese Weise wir es allen Stressgeplagten die für jede gute Leistung nötige Energiebalance bescheren und damit

• mehr innere Ausgeglichenheit,
• gesteigerte physische und geistige Fitness,
• erholsameren Schlaf,
• stärkere Widerstandskraft gegen Erschöpfung und Krankheit,
• grössere Belastbarkeit in allen Lebenslagen bescheren.